Tygodniowe menu
- Po05. 10.
- śniadanie-przedszkole:
zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi - 200 g - (zawiera mleko); chleb wieloziarnisty - 35 g - (ziarna, pszenica, orkisz, zboża zawierające gluten); masło - 8 g - (mleko i produkty pochodne); pieczony filet z indyka - 25 g; ogórek zielony - 20 g; pomidor malinowy - 20 g; herbata rumiankowa z miodem - 150 ml
obiad-przedszkole:
zupa ziemniaczana - (woda, ziemniaki, cebula, por, czosnek, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeń, przyprawy do smaku, śmietana, koperek do posypania) - 250 ml - (zawiera seler, mleko);
pierogi z truskawkami - 6 szt - (zboża zawierające gluten, pszenica) z polewą jogurtową - 40 ml - (zawiera mleko)
surówka z selera naciowego - (seler naciowy, jabłko, rodzynki, orzechy laskowe, olej lniany) - 70 g
woda z cytryną, imbirem i miętą - 200 ml
podwieczorek-przedszkole:
papryka - 20 g i marchewka - 20 g w słupkach do chrupania; mandarynka - 1 szt.
obiad-szkoła:
zupa ziemniaczana - (woda, ziemniaki, cebula, por, czosnek, marchew, pietruszka korzeń, seler korzeń, przyprawy do smaku, śmietana, koperek do posypania) - 350 ml - (zawiera seler, mleko);
pierogi z truskawkami - 8 szt. - (zboża zawierające gluten, pszenica) z polewą jogurtową - 50 ml - (zawiera mleko)
surówka z selera naciowego - (seler naciowy, jabłko, rodzynki, orzechy laskowe, olej lniany) - 90 g
woda z cytryną i miętą - 250 ml
suszone plasterki jabłka - 1 op. - 25 g; banan - 1 szt. - Wt06. 10.
- śniadanie-przedszkole:
chleb słonecznikowy - 45 g - (zboża zawierające gluten, żyto); masło - 10 g - (mleko i produkty pochodne); ser żółty - 20 g; pasztet drobiowy - wyrób własny - 30 g; papryka kolorowa - 20 g; rzodkiewka - 20 g; sałata masłowa.
kawa zbożowa na mleku roślinnym - 150 ml
obiad-przedszkole:
zupa z białej kapusty z suszonymi pomidorami - (woda, kapusta biała, ziemniaki, marchew, seler korzeń, por, pietruszka korzeń, sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie) - (zawiera seler) - 250 ml;
polędwica wołowa w sosie własnym - 80 g; kasza bulgur - 120 g - (zawiera gluten pszenny); surówka z buraczków czerwonych, ogórka kiszonego i cebulką na oliwie - 70 g; kompot śliwkowy - 200 ml
podwieczorek-przedszkole:
budyń - 90 ml; ananas w słupkach - 50 g
obiad-szkoła:
zupa z białej kapusty z suszonymi pomidorami - (woda, kapusta biała, ziemniaki, marchew, seler korzeń, por, pietruszka korzeń, sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie) - (zawiera seler) - 350 ml;
polędwica wołowa w sosie własnym - 100 g; kasza bulgur - 150 g - (zawiera gluten pszenny); surówka z buraczków czerwonych, ogórka kiszonego i cebulką na oliwie - 90 g; kompot śliwkowy - 250 ml
jogurt pitny - 250 ml - (zawiera mleko); pomarańcza
- 1 szt. - Śr07. 10.
- śniadanie-przedszkole:
płatki ryżowe z borówką i orzechami - (płatki ryżowe, mleko, orzechy, borówka) - (zawiera mleko, orzechy) - 200 g; chleb ze śliwką - 35 g - (zboża zawierające gluten pszenny); masło - 10 g ) - (zawiera mleko); szynka wieprzowa - 20 g - (może zawierać soję i gorczycę); kalarepa - 20 g; ogórek zielony - 20 g; herbata żurawinowa z miodem - 150 ml
obiad-przedszkole:
zupa ogórkowa - (woda, ogórki kiszone, ziemniaki, cebula, czosnek, marchew, pietruszka korzeń, por, seler korzeń, śmietanka, świeża siekana natka pietruszki, sól, pieprz czarny) - (zawiera seler, mleko) - 250 ml
makaron pełnoziarnisty - 120 g - (zawiera gluten pszenny, jajko) z serem białym - 40 g - (zawiera mleko)
chrupiąca sałata lodowa z pomidorkami koktajlowymi z sosem winegret - 70 g; soczki z rurką - 200 ml
podwieczorek-przedszkole:
bułka drożdżowa z twarogiem - 1 szt.; mango w słupkach
obiad-szkoła:
zupa ogórkowa - (woda, ogórki kiszone, ziemniaki, cebula, czosnek, marchew, pietruszka korzeń, por, seler korzeń, śmietanka, świeża siekana natka pietruszki, sól, pieprz czarny) - (zawiera seler, mleko) - 350 ml
makaron pełnoziarnisty - 150 g - (zawiera gluten pszenny, jajko) z serem białym - 50 g - (zawiera mleko)
chrupiąca sałata lodowa z pomidorkami koktajlowymi z sosem winegret - 80 g; soczki z rurką - 200 ml
mieszanka studencka - 1 op. - 40 g - (zawiera orzechy); jabłko - 1 szt. - Cz08. 10.
- śniadanie-przedszkole:
chleb dyniowy - 45 g - (zboża zawierające gluten pszenny); ser żółty - 20 g - (zawiera mleko); masło - 12 g - (mleko i produkty pochodne); rzodkiewka - 20 g; pomidor malinowy - 20 g; papryka żółta - 20 g; herbata czarna z miodem i cytryną - 150 ml
obiad-przedszkole:
zupa z fasolki szparagowej - (woda, fasolka szparagowa, ziemniaki, pietruszka korzeń, marchew, cebula, sól, pieprz, liść laurowy, siekana natka pietruszki i szczypiorek) - 250 ml - (zawiera seler)
pałka z kurczaka - 1 szt.; ziemniaki z koperkiem - 120 g; surówka z kapusty białej, marchewki i jabłka na jogurcie naturalnym - 80 g; kompot z rabarbaru - 200 ml
podwieczorek-przedszkole:
pudding z chia i malinami - wyrób własny - (jogurt naturalny, nasiona chia, wiórki kokosowe) - 100 g - (zawiera mleko)
obiad-szkoła:
zupa z fasolki szparagowej - (woda, fasolka szparagowa, ziemniaki, pietruszka korzeń, marchew, cebula, sól, pieprz, liść laurowy, siekana natka pietruszki i szczypiorek) - 350 ml - (zawiera seler)
pałka z kurczaka - 1 szt.; ziemniaki z koperkiem - 150 g; surówka z kapusty białej, marchewki i jabłka na jogurcie naturalnym - 80 g; kompot z rabarbaru - 250 ml
jogurt Skyr - 1 op. - 140 g - (zawiera mleko); mandarynka - 1 szt. - Pt09. 10.
- śniadanie-przedszkole:
chleb wieloziarnisty - 45 g - (ziarna, pszenica, orkisz, zboża zawierające gluten); masło - 10 g - (mleko i produkty pochodne); pasta jajeczna z koperkiem - (zawiera jajko); papryka kolorowa - 20 g; kiełki z rzodkiewki - 10 g; ogórek zielony - 20 g; kakao na mleku z miodem - 150 ml - (mleko i produkty pochodne).
obiad-szkoła:
zupa krem z białych warzyw - 250 ml - (woda, kalafior, por, ziemniaki, pietruszka korzeń, seler korzeń, czosnek, cebula, sól, pieprz, liść laurowy, sok z cytryny, serek mascarpone) - (zawiera seler)
bowl z łososiem - 80 g - (filet z łososia, musztarda, sok z cytryny, miód, woda, sól); kasza jaglana - 120 g - (zawiera rybę)
surówka: brokuły, ogórek zielony, awokado, czosnek, pomidorki koktajlowe, z serem feta, sezam - 70 g - (zawiera mleko); kompot gruszkowy - 200 ml
podwieczorek-przedszkole:
kefir z bananem - 100 ml - (zawiera mleko); ciastko zbożowe - 2 szt. - 15 g - (zawiera gluten pszenny).
obiad-szkoła:
zupa krem z białych warzyw - 350 ml - (woda, kalafior, por, ziemniaki, pietruszka korzeń, seler korzeń, czosnek, cebula, sól, pieprz, liść laurowy, sok z cytryny, serek mascarpone) - (zawiera seler)
bowl z łososiem - 90 g - (filet z łososia, musztarda, sok z cytryny, miód, woda, sól); kasza jaglana - 150 g - (zawiera rybę)
surówka: brokuły, ogórek zielony, awokado, czosnek, pomidorki koktajlowe, z serem feta, sezam - 90 g - (zawiera mleko); kompot gruszkowy - 250 ml
ciastko zbożowe - 1 op. - 50 g; paluszek serowy - 1 szt.; jabłko - 1 szt. - So10. 10.
- Nieczynna
- Ni11. 10.
- Nieczynna
Alergeny